Ramazan Bayramı denilince akla ilk gelen şeyler oruçlu geçirilen bir ayın ardından afiyetle tüketilecek birbirinden leziz tatlılar, börekler ve et yemekleridir. Bayramda alışılmışın dışında yapılan bu beslenme değişikliği herkesi etkilese de özellikle şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kalp hastalığı ya da böbrek hastalığı gibi kronik hastalığı olan kişilerde sağlık üzerinde olumsuz etkiler yapar. Bayram ziyaretlerinde şeker oranı yüksek hamur işleri, bol şekerli veya mısır şurubu ile…
Şeker Hastaları Oruç Tutarken Nelere Dikkat Etmeli? Şeker hastaları oruç tutarken şeker düşmesi, şeker yükselmesi, vücudun aşırı susuz kalması ve toplardamarlarda pıhtılaşma gibi çeşitli risklerle karşı karşıyadır. Bu nedenle kullanılan ilaçların dozları ve saatlerinin düzenlenmesi, beslenmeye bu dönemde daha bir özen gösterilmesi gerekiyor. Bunun için dikkat edilmesi gereken şeyler şunlardır: -İftarda tek seferde çok büyük porsiyonlu yemek yememek. Bu şekilde hem kilo kontrolü daha kolay…
